I hate me too
5 November
Это уже 4 сеанс у психолога. Я не сбежала, офигеть. Хотя не очень хотела идти, мысли были очень тяжелые. Встретила каких-то людей у кабинета, которые попытались со мной перекинуться фразами и даже не поздоровалась, закрылась и уткнулась в телефон.
Пока я не очень понимаю эту грань между «я должна опираться на себя и искать в себе поддержку» и «искать поддержку в других можно, но насколько их хватит неизвестно». То есть, не понимаю правильно ли так делать или нет. Или как искать человека, создавать взаимоотношения, если я теперь буду чувствовать что использую его как опору для себя. И после мыслей про «насколько их хватит», я подумала что наверно и правда высасываю все из людей, разрушаю их, внушаю неуверенность и манипулирую чувством вины. Да я сама от себя устаю, только сейчас смогла представить какого другим.
Еще наконец-то сказала ей о смерти, так тупо это, конечно. Вскользь заикнулась о том, что пила атаракс и она видимо подумала, что я хочу чего-то такого снова, отговаривала меня, хотя блин, я против этого всего. Пока с телом все нормально, душевные страдания я переживу.
Пока сижу там, понимаю что моя самооценка за один час проходит путь от дна до космоса и обратно. В основном, она где-то в космосе и я где-то там витаю и думаю «я все равно самая умная».
Блин, просто не хочется иметь с собой дело, откуда это все.
Вчера Денис мне сказал, что я слишком высокого о себе мнения, потому что думаю, что Лёва все это время меня ждал и любил, а у него таких как я скорее всего было много, и у него наверно есть бывшая, которую он хочет вернуть и, о которой думает, но это не я.
И да, это похоже на ту часть меня, которая считает свое появление лучиком света в жизни других людей. Но эта часть появилась, потому что та стеснительная и скромная я устала быть отвергнутой и незамеченной.
Ненавижу и ту и другую.

Кстати, про отвергнутость. Не знаю правильное ли слово. Психолог в конце спросила будем ли мы продолжать встречи?
Я сразу подумала, что со мной больше не хотят работать и пыталась разобраться что я сделала не так. Сказала ей об этом, оказалось она просто имела в виду, что я могу куда-то уехать или что-то там еще. Но мне все равно кажется, что есть какой-то подвох.
0